7月6日（木）、飯縄山に登ってきました。今月末に石川県の白山登山を計画しており、そのトレーニングを兼ねての登山になります。私にとっては一昨年の骨折のリベンジ登山のなります。
登山開始。
登山道には13基の石仏が祀られている。第一不動明王。
富士見の水場。
長野市内の眺望。
13番目の最後の石仏
中社への分岐点
頂上が見えてきました。
登頂。
眺望。
頂上で昼食をとり下山する。
萱ノ宮まで下山。もう少しで中社です。
中社にデポした車で一の鳥居まで全員で移動し、もう一台の車に分乗し帰宅した。
良いトレーニング登山になりました。
【登山ルート】一の鳥居から登って中社に下山
6月19日（月）、霊仙寺山に登ってきました。飯綱山の北東に繋がる霊仙寺山（標高1875m）は長野市民に人気の飯綱山に比べ静かな山でした。登山道も良く整備されていて飯綱山より登りやすい山です。
展望が良いとのことでしたが、当日は霧が発生しており、時々霧が晴れることもありましたが、眺望は期待外れでした。
左の頂上が飯綱山（1917ｍ）、右の頂上が霊仙寺山（1875ｍ）
霊仙寺湖近くの登山口。
8時18分登山開始。
杉並木を通って「五社権現奥ノ院跡」にでる。
上杉景勝が寄進したと言われる石段を上がる。
「五社権現奥ノ院跡」
隣にあるご神木の桜の大木。
最初は緩やかな登山道を行く。
ツツジに癒されながら。
スキー場分岐点。ほぼ中間点。
分岐点を過ぎると急登となる。
大きな岩を縫うように。
飯綱山への分岐点。
飯綱山を顔を見せるが、今日は行かないヨ。
登頂です。
霊仙寺山頂上。11時25分登頂。
頂上で昼食をとり同じコースを下って、14時22分下山。帰りに「むれ温泉天狗の館」で汗を流し帰宅しました。
5月18日（木）、小諸市と群馬県に位置する3山に登ってきました。朝7時30分に長野市を出発して高速の小諸インターで降り、車坂峠の高峰高原ホテル横の駐車場に車を留め、ホテル脇の登山口から登山開始。
下山後車で地蔵峠に移動し群馬県側に少し下った所から小桟敷山と桟敷山を目指す。
初めに小桟敷山に登り、同じコースを途中まで下山し、桟敷山への分岐点から桟敷山に登り、スタート地点に下山した。
登山後は鹿沢温泉で汗を流し、地蔵峠から小諸に下り高速で帰宅した。
ホテルの脇の登山口から登山開始。9時11分 標高1,972m
歩きやすい登山道を進む。
展望が開ける。小諸方面。
目指す高峰山。
唐松の芽吹きが奇麗。
粒ヶ平分岐。9時39分 標高2,074m
シャクナゲが咲き始めている。
山桜も綺麗だ。
ほぼ平坦な登山道を頂上に向かう。
暫く進むと大きな岩が現れる。
高峰山頂上。 10時07分 標高2,90m
眺望を楽しむ。
小諸方面。
頂上にある高峰神社。
来たルートを下山。10時51分
車で地蔵峠に移動する。峠を少し群馬県側に下るとコンモリした山が現れる。これから挑戦する小桟敷山と桟敷山である。
左が桟敷山、右が小桟敷山。
登山開始 11時30分 標高1,603m
登山口からちょっと進むと桟敷山への分岐点に出るが小桟敷山へのルートを真っすぐ進む。桟敷山からの下山はこの地点に下りることになる。
湿地帯のような草原を進む。正面が小桟敷山。
新緑を楽しみながら歩を進める。
ここにも桟敷山への分岐点。 11時55分 標高1,702m
左に進むと桟敷山。右に進むと小桟敷山。小桟敷山に進路をとる。小桟敷山から下山後この地点から桟敷山に向かう。
緩やかな登山道を進む。
歩きやすい登山道が続く。
つづら折りで高度を稼ぐ。
頂上に到着。
登頂。 12時27分 標高1,851m
小桟敷山の頂上で昼食をとり、桟敷山分岐点まで下山する。
13時丁度下山開始。
桟敷山分岐点まで戻る。 13時12分
シャクナゲが迎えてくれる。
この先の苦しさを安らげてくれる。
大きな岩の中を進む。
更に急登で体力も限界。
稜線に出ると爽やかな青空がが歓迎してくれる。
嬬恋村の眺望。
桟敷山登頂。 14時09分 標高1,931m
頂上の祠。
浅間山が見える。
浅間山の姿を写真に収め下山する。
下山して桟敷山を振り返る。 15時02分
下山後鹿沢温泉で三山の汗を流して、帰路についた。
4月20日（木）、青木村と上田市の別所温泉の2カ所の山に登山してきました。温泉街（北向き観音）を挟んで右手に十観山、左手に女神岳が位置しています。
まず、最初に十観山（じゅかんざん）にアタックです。国道143号で青木村の田沢温泉から分かれて「信州昆虫資料館」を目指し、資料館のすぐ手前から分岐してしばらく行くと登山道入口があります。
登山道に入ります。
落ち葉の積もったなだらかな登山道を進む。
とても歩きやすい登山道です。
今日は4月とは言え最高気温26度超えの予報。
もう頂上。
登頂。1,284ｍ
山頂です。
唐松林覆われているものの東側の展望は開けている。
眼下に青木村その奥は浅間山。
上空から見る青木村。
右端が浅間山。
左端が根子岳右隣が四阿山と思われる。
反対側はカラマツ林の隙間からアルプスが見える。
十観山。1,284ｍ
パラグライダーが飛行していた。右下の樹木が無いところが飛行場。
十観山登山ルート。
別所温泉の女神岳（めがみだけ）の登山口に移動する。別所温泉の北向き観音の裏側の道路で女神岳の反対側にでる。
女神岳登山開始。
いきなり急登が始まる。
急登が最後まで続く。つまり直登である。
30度超えと思われる急登もそろそろ終わりそう。
頂上です。祠が数基あるが、頂上の標識はありません。
展望は全然ダメ。木々の間から別所温泉街が覗ける程度。
女神岳全貌。927ｍ どこから攻めてもキツそう。
登山ルート。
今シーズン最初の登山。足慣らしとしては2座目の女神岳は標高も低く、甘く見ていたのが誤算であった。が、初日としてはいい登山ができた。
11月7日（月）、上田市にある虚空蔵山（1,077ｍ）に登ってきました。車でしなの鉄道西上田駅の駐車場まで移動し、下塩尻コースを登りました。
9時8分登山口出発。11時55分虚空蔵山に登頂。昼食をとって12時45分下山開始。14時58分下塩尻登山口に下山。
下塩尻登山口。
いきなり急登を登る。
和合城跡は帰りに寄ることにし先に進む。
紅葉が見頃だ。
時々展望が開ける。
唐松の紅葉。
坂城方面の眺望。
ロープを使って登るところも。
高津屋山。
お地蔵さん。
虚空蔵山。
11時55分登頂。
八ヶ岳方面。
霧ヶ峰方面。
アルプス方面。
真ん中のポツンと見えるのは富士山？
下山時和合城跡に寄る。
和合城跡。
和合城跡から坂城方面。
線路は新幹線。真ん中の森は上田城。
【登山コース】
