9月24日（火）、約三カ月ぶりにサイクリングに行ってきました。二年前からメマイの症状があり、7月上旬から嘔吐を伴う発作が頻発するようになり、加えて猛暑もありサイクリングを控えていました。
9月に入って目眩の本で紹介されていた「耳石戻し」の体操を続けたところ発作の症状も落ち着いてきていて、体感的にも自信を持てる状態になってきました。
猛暑も一気に秋モードになってきたので、リハビリを兼ねて軽く走ってきました。
久しぶりのサイクリングだったが体調の崩れもなく無事37キロ走れて、明るい光がみえてきた。
6月29日に野尻湖一周サイクリングでリアディレイラーを後輪に巻き込み、ディレーラーハンガーを曲げてしまった。
自分で修正できないか格闘してきた結果、何とか見通しがたってきたので、最後の調整をする工具をネットで購入しました。
ハンガーのズレを直接工具で修正するにはズレが大きく、ハンガーを痛める恐れがあるので、ズレをもう少し小さくしてから工具で最終調整をする予定です。
知り合いからニンニクの種を頂いたので買い足して植え付けました。
全部で94個植え付けました。来年どのくらい収穫出来るでしょうか。
先日久しぶりにバイクに乗り出したら、何か変です。下りて点検すると前輪の空気が減っています。引き返して空気を注入するも、”シュー”と音がし圧が上がりません。パンクです。
購入したチューブはIRCのサイズは3.0-10インチです。1136円。
後輪も併せて交換する予定です。
今年はためネギの苗を種から育成することに挑戦です。128穴の育苗用トレー7枚と余った種を20粒も全て撒き、全部で916粒撒きました。
どのくらい育つか、使える苗に育つか楽しみと不安です。。
掛かった経費
・種（アース）・・・・550円×2袋＝1100円
・トレイ・・・・・・・140円×7枚＝980円
・培養土・・・・・・・437円×2＝874円
合計・・・・・・・・2954円