12月29日（月）、今年最後のサイクリングに行ってきました。目的地は今月に入って連続4回入っている、姨捨展望台です。

その前にリンゴ農家の友人にお願いした贈答用リンゴ代金を支払いを済ませてからに。

ということで、出発は10時頃に、朝方の冷え込みは厳しかったものの快晴でこの時間になると厳しい寒さを感じません。

登坂に入りペダルを踏み込むと、ピッキ　ピッキ　と異音が聞こえる。クランクかBB当たりから。いや後ろのような気もする。
この自転車のリアディレイラーはホイールに巻き込んでディレイラーハンガーを曲げてしまったことがある。そのためディレイラーを取り付けネジ穴の山がダメージを受けて、締め付けが甘くなっている。

ディレイラー取り付けネジを増し締めをし、様子をみたが異音が消えない。最悪の事態を回避するため激坂ルートは中止。平坦なコースに変更、上山田温泉を目指すことに。

どの辺りから不明だが、ペダルを強く踏み込んでも異音がしなくなった。まったく正常だ。原因を取り除いた訳ではないので、再発は目に見えている。帰ってからクランク、BB周辺を分解調査することに。。

14時24分デポ地に帰還。　走行距離 56.99キロ。

12月23日（火）、走ってきました。飽きもせず4週連続の同じコースです。展望台までは5キロで約340mの標高差があります。まぁ、体力維持のトレーニングです。

13時27分デポ地に帰還　走行距離 50.81キロ

12月16日（火）、サイクリングに行ってきました。と言っても前回、前々回とほぼ同じコースです。思考停止で走るコースを考えられず変りもせず同じコースを走っています。

天気予報では晴れ。ですが、最低気温－4度、最高気温7度です。マイナス4度はキツイので出発時間を1時間ずらし、9時に家を出ました。

姨捨の棚田を下る。

14時59分デポ地に帰還。走行距離49.45キロ。

12月9日（火）、走ってきました。往路は先週と同じコースで、激坂含む姨捨展望台。復路は冠着橋に下りて屋代経由で千曲川右岸を走りました。

14時12分デポ地に帰着。走行距離51.63ｋｍ。