9月12日(土)、早朝サイクリングに行ってきました。9月に入って秋雨前線の居座りと台風が重なり毎日雨続き。何とか12日は曇りの予報なので走ることに。気温も20度台に入ってきたので、早朝でなくても良かったが、朝4時半に起床。支度をして外に出ると霧雨です。家の中で30分ほど待機すると霧雨も止んできました。前の日に車に自転車を積んでいたので、デポ地まで移動。デポ地に着いた時には雨も止み、千曲川サイクリングロードで長谷寺を目指す。


















9時55分落合橋デポ地に帰還。走行距離53.42キロ。

9月12日(土)、早朝サイクリングに行ってきました。9月に入って秋雨前線の居座りと台風が重なり毎日雨続き。何とか12日は曇りの予報なので走ることに。気温も20度台に入ってきたので、早朝でなくても良かったが、朝4時半に起床。支度をして外に出ると霧雨です。家の中で30分ほど待機すると霧雨も止んできました。前の日に車に自転車を積んでいたので、デポ地まで移動。デポ地に着いた時には雨も止み、千曲川サイクリングロードで長谷寺を目指す。


















9時55分落合橋デポ地に帰還。走行距離53.42キロ。

8月18日(火)、今日も姨捨展望台まで走ってきました。今月の苗場山登山のためのトレーニングです。
前回同様朝4時半起床、デポ地まで車で移動。5時20分スタート。



















9時33分落合橋デポ地に帰還。走行距離51.97キロ。

8月14日(金)、今日も姨捨展望台まで早朝サイクリングで走ってきました。今月苗場山の登山をひかえて、トレーニングを兼ねての走りです。
5時前に家を出て、5時15分スタート。雲が多いが午前中は雨は大丈夫そうです。















展望台から下って姨捨棚田を撮影




8時53分デポ地に帰還。走行距離51.09キロ。

スポルティーフのリアディレイラーが変速時にガイドがスプロケットに当たってスムーズな変速が出来ないので交換しました。










暫く乗っていなかったので気付かなかったディレイラー交換のため移動したら前ホイールのパンクに気付く。



パンクの原因は特定できないのでしばらく様子見とする。