走り始めサイクリングは北向観音

1月4日(日)、今年最初のサイクリングに行ってきました。行先は恒例となった上田市別所温泉の北向観音です。

家から走ると100キロ超えになるが、この時期路面の凍結など危険が潜んでいるので、千曲川サイクリングロードの起点までは車で行くことにしています。そこからだと100キロに届かず90キロ前後になります。

朝5時に起きて、5時半に家をでました。アルプスのモルゲンロートを撮るためです。今朝の最低気温の予報は-6度。撮影ポイントで45分ほど粘って撮影。とにかく寒い。

ハンドルにも霜が付くほどの寒さです。
7時17分サイクリング開始。陽が当たってきました。
正月休みの最終日の早朝は散歩する人も居ません。
冠着山に向かって走ります。体も温まってきました。
8時59分、上山田温泉到着。
山の上に上山田温泉の看板。
9時42分、川と道の駅に到着。北向観音まであと9キロくらい。
右の大きな三角山が夫神岳左の小さな三角山が女神岳。
10時29分、別所温泉駅に到着。
駅前の急坂を駆け上がれば目的地。
10時36分、北向観音に到着。

参拝をして10時58分帰路につく。

塩田平の独鈷山。
来た道を戻る。
篠ノ井橋まで戻りました。あと13キロほどです。

今年も北向観音まで完走しました。途中から左膝裏に痛みが出始め、後半には右足にも痛みだしたが、まぁ、何とかデポ地まで帰還できました。
膝裏の痛みの原因は不明です。普段多用しているパスハンに異音の発生があり、今回スポルティーフに変えました。昨年トータルで1500キロ走ったが、一度も痛みの発生、違和感もありませんでした。
いずれにしても、原因究明を早急にして対策をとらないと。。

14時25分デポ地に帰還。走行距離92.15キロ。

走行ルート。