- 24.03.08 サイクリング＝姨捨展望台
- 24.03.01 サイクリング=姨捨棚田
- 24.02.19 サイクリング=信更・稲荷山
- 24.02.10 サイクリング=上山田温泉
- 24.01.06 サイクリング=北向観音
- 23.12.29 サイクリング=上山田温泉
- 23.12.16 サイクリング 鬼無里・白沢洞門
- 23.12.09 サイクリング 聖湖
- 23.09.23 早朝トレサイ 飯綱町
- 23.09.18 早朝トレサイ 飯綱町・豊田
- 23.09.16 早朝トレサイ・飯綱町
- 23.09.04 早朝トレサイク・飯綱町
- 23.08.17 早朝トレーニングサイクリング 飯綱町上赤塩
- 23.08.13 早朝 トレーニングサイクリング・粟佐橋
- 23.08.12 早朝 サイクリング・粟佐橋
- 23.08.08 早朝トレーニング サイクリング・冠着橋
- 23.08.04 サイクリング・平和橋
- 23.06.25 早朝サイクリング
- 23.05.14 サイクリング 飯綱町
- 23.04.30 サイクリング 飯山・戸狩
