9月4日（月）、久しぶりに早朝トレーニング サイクリングに行ってきました。

朝4時に起床。まだ外は暗い。支度をして明るくなるのを待つ。4時55分まだ薄暗い、曇っているので余計に暗い中ライトをつけて　走り出す。

行先は前回と同じ、飯綱町。後半最大10％くらいの坂が3キロあるのが気に入っている。

まだ薄暗い。

お供はパスハン。前回パンクしたのでチューブを新調した。装着時にレバーで傷を付け、パンク修理を3回やり直した。

目的地の交差点に到着。ここで折り返し来たルートを戻る。

稲穂も色付いている。

つい最近田植えが終わったかと思ったが時の経つのが速い。

頭が垂れてきた。

飯縄山も姿を現した。

7時5分自宅に到着。走行距離29キロ。約2時間の走行。

【走行ルート】