サイクリング, 生活の足跡 早朝トレーニング サイクリング・冠着橋 2023年8月8日 rom 8月7日(月)、前回に続き千曲川サイクリングロードを走ってきました。熱中症を恐れ、最近めっきりウオーキングもご無沙汰です。替わりに今月に入って早朝サイクリングを始めました。2回目ですが最高です。 前回は起床が遅かったが今回は4時起床。デポ地まで車で移動。4時46分にスタートしました。 夜明け前です。 天気は曇り。 お供はBOTTECCHIA。 さてスタートです。 月曜日なのでウオーキングする人も少ないです。 篠ノ井橋付近。 千曲川に架かる新幹線(左)と奥が高速道路の長野道。 千曲橋が見えてきた。 千曲橋近くの河川敷のマレットゴルフ場は2019年の台風で消滅したが復活しました。 アユ釣りかな? 冠着橋到着。ここで折り返す。 こちらは冠着山。 来たコースを戻る。 7時22分デポ地に帰還。 走行距離43キロ 走行コース