３月14日（金）、一カ月ぶりのサイクリングに行ってきました。前回のサイクリング後から筋肉痛があり、昨年9月から服用を始めたコレステロール薬の副作用かと思い掛かりつけ医で検査を受けたがその疑いはないとの結果でした。経過観察のため服用は中止しています。

一カ月ほどになるが筋肉痛の痛みは強弱はあるものの回復傾向にはない。ただし、ウオーキングやストレッチなど体を動かしていた方が痛みが軽減するので、サイクリングも再開してみた。

ストレッチ代わりの軽い走りで様子見程度とした。無理はせず。。

何時も車をさ避けて走っている裏道はかっての「国道117号」であったことを新発見。

13時24分帰宅。走行距離42キロ。

走行ルート